Quels compléments trouve-t-on dans la box ?
Des gels glucidiques de différentes concentrations, 30 g et 45 g, avec ou sans caféine. Des électrolytes, des carb loaders, des shakes de récupération, des barres protéinées, des gommes au jus de cerise, des oméga 3 et de la vitamine D. Lesquels finissent dans votre box, et en quelle quantité, découle de vos propres données d’entraînement.
Puis-je choisir mes marques et mes goûts ?
Oui. Nous travaillons avec plusieurs marques et une gamme de saveurs : vous indiquez ce que vous aimez et ce que vous préférez éviter, et la box est composée autour de cela.
Comment fonctionne le paiement ?
C’est un abonnement mensuel, et le montant varie car le contenu suit votre entraînement. Avant chaque livraison, vous avez trois jours pour modifier votre prochaine box. Si vous ne changez rien, elle est confirmée automatiquement et facturée telle quelle. Sans durée minimale, et vous résiliez depuis votre profil.
Puis-je utiliser l’application sans box ?
Vous pouvez l’installer et connecter votre entraînement, mais les quatre scores reposent sur les compléments que vous prenez réellement, et ceux-ci viennent de votre box. Sans box, il y a très peu à évaluer. C’est pourquoi l’application et la box forment un seul abonnement.
Dois-je enregistrer chaque séance ?
Chaque séance enregistrée est évaluée, et plus vous en enregistrez, plus les chiffres sont fiables. L’application indique précisément sur combien de séances chaque score repose. Enregistrer, c’est cocher ce que vous avez pris dans une box que nous vous avons envoyée : quelques taps, pas un journal alimentaire.
Quels appareils et applications sont pris en charge ?
Strava, Polar, Oura et Apple Health se connectent directement. Sans aucun d’eux, vous ajoutez vos séances à la main et tout fonctionne toujours.
Quels sports sont pris en charge ?
Course à pied, vélo, natation, triathlon et entraînement hybride. Le moteur travaille à partir de la charge, de la durée et de l’intensité : toute discipline d’endurance que votre application enregistre peut être évaluée.